Время: 8 час. 50 мин.
Сложность: легко
Порций: 4
Калорийность: 395
Вкус чёрной фасоли приобретает приятную тропическую нотку с добавлением кокосовой воды, кокосового масла и сока лайма. Посыпьте отварную фасоль зелёным луком, и у вас будет отличный гарнир к жареной курице, дополнение к отварному рису, а также начинка для тако или буррито.
Ингредиенты:
- 2 ст. сухой чёрной фасоли, промойте
- 2 ст. кокосовой воды
- 1 ст. л. кокосового масла
- Сок 1 лайма
- 2 пера зелёного лука (только зелёная часть), тонко нарежьте
Как приготовить:
Замочите фасоль на ночь в холодной воде.
Слейте воду с фасоли и переложите её в большую кастрюлю. Залейте 3 ст. холодной воды, кокосовой водой и добавьте 2 ч. л. соли. Поставьте на средний огонь и доведите до кипения. Варите в течение 2 минут, затем убавьте огонь до минимума, накройте и варите до готовности, 30-45 минут (более старая фасоль готовится дольше).
Когда фасоль станет мягкой, добавьте кокосовое масло и сок лайма, посолите и поперчите по вкусу. Выложите на сервировочное блюдо и посыпьте зелёным луком.
- Advertisement -
Больше подобных рецептов
- Advertisement -