Время: 25 мин.
Сложность: легко
Порций: 6
Калорийность: 124
Перед этим гарниром не устоят даже те, кто говорит, что не любит брюссельскую капусту. Она получается ароматной, пряной и остро-сладкой. Потушите брюссельскую капусту вместе с луком и сладким перцем в смеси пряностей с мёдом и винным уксусом и подавайте на гарнир к мясу.
Ингредиенты:
- 3 ст. л. белого винного уксуса
- 3 ст. л. мёда
- 1 ст. куриного бульона
- 1 свежий лавровый лист
- Половина красной луковицы, порубленная
- Половина красного сладкого перца, порубленная
- 2 ч. л. семян горчицы
- 1/4 ч. л. куркумы
- 900 гр. брюссельской капусты
- 2 ст. л. сельдерейной соли
- Чёрный перец
Как приготовить:
В сковороде смешайте венчиком уксус, мёд и бульон. Добавьте лавровый лист, лук, перец, семена горчицы и куркуму, перемешайте и доведите до кипения.
Обрежьте брюссельскую капусту и разрежьте её пополам. Добавьте в сковороду и посыпьте сельдерейной солью и перцем.
Накройте крышкой, убавьте огонь и тушите 10 минут, затем снимите крышку и готовьте ещё 5 минут.
- Advertisement -
Больше подобных рецептов
- Advertisement -