Время: 1 час. 25 мин.
Сложность: легко
Порций: 8
Калорийность: 295
Ингредиенты:
- 500 г. постного говяжьего фарша (10% жира)
- 800 г. консервированных протертых помидор
- 450 г. черной фасоли, промытой и высушенной
- 450 г. красной фасоли кидни, промытой и высушенной
- 450 г. пестрой фасоли пинто, промытой и высушенной
- 1 ст. л. оливкового масла
- 1 луковица, нарезанная кубиками (1 ст.)
- 1 красный перец, нарезанный кубиками (1 ст.)
- 2 моркови, нарезанные кубиками (1/2 ст.)
- 2 ч. л. молотого кумина
- 2 ст. воды
- 1 консервированный перец чипотле в соусе адобо, семена удалить, перец мелко нарезать
- 2 ч. л. соуса адобо из банки
- 1/2 ч. л. сушеного орегано
- Соль и молотый черный перец
- Advertisement -
Больше подобных рецептов
- Advertisement -