Время: 45 мин.
Сложность: легко
Порций: 4
Калорийность: 93
Блюдо готовится всего из трех компонентов: листовая капуста кале, соль и оливковое масло. После нескольких минут в духовке овощные чипсы по рецепту Мелиссы Де Арабиан получаются вкусными и хрустящими.
Ингредиенты:
- 1 пучок капусты кале, промытый и высушенный
- 2 ст. л. оливкового масла
- Морская соль
Как приготовить:
Разогреть духовку до 135С.
Удалите жилки из листов капусты и порежьте на части по 4 см. Положите на противень и перемешайте с оливковым маслом и солью. Выпекайте до хрустящей корочки, переворачивая, около 20 минут. Подавайте чипсы в качестве закуски.
- Advertisement -
Больше подобных рецептов
- Advertisement -