Стейк на гриле с салатом из папайи

Смотрите также


Время приготовления: 1 ч. 35 мин.
Сложность: легко
Порций: 4
Калорийность: 486

Ингредиенты:

Заправка с папайей:

  • 700 гр. говяжьей вырезки
  • 4 нарезанных зубка чеснока
  • 1 нарезанный тайский перец «птичий глаз»
  • 2 ст. л. соевого соуса
  • 1 ст. л. свежего сока лайма
  • 2 - 3 ст. л. меда
  • 1/4 ст. арахисового масла
  • Соль и молотый черный перец
  • Заправка с папайей (см. рецепт ниже)
  • 1 очищенная от кожицы и тонко нашинкованная большая зеленая папайя
  • 1 очищенный и мелко нарезанный лук-шалот
  • 2 мелко нарезанных тайских перца чили «птичий глаз»
  • 1 ст. л. нарезанной свежей мяты
  • 1/2 ст. рисового винного уксуса
  • 2 ч. л. сахара
  • 2 ст. л. рыбного соуса
  • 8 нарезанных полосками больших красных листьев салата ромен
  • 1 пучок кресс-салата
  • 2 очищенные и тонко нашинкованные моркови
  • 1/4 ст. нарезанного обжаренного арахиса для украшения
  • Нарезанная кинза для украшения

Как приготовить:

В маленький кухонный комбайн положите чеснок, перец чили, соевый соус, сок лайма, мед и масло. Взбейте до однородного состояния.

Положите говядину в маленькую форму для запекания, полейте маринадом и переверните, чтобы мясо полностью им покрылось. Накройте форму и поставьте мариноваться в холодильник на час.

Разогрейте гриль до умеренно высокой температуры. Достаньте говядину из маринада, посолите и поперчите. Обжарьте мясо на гриле до появления полосок и слабой прожарки, примерно 10-12 мин. Снимите мясо с гриля, дайте отдохнуть 10 мин., затем нарежьте ломтиками толщиной 0,5 см.

В маленькой миске взбейте лук-шалот, перец чили, мяту, уксус, сахар и рыбный соус. В другой миске перемешайте листья салата и кресс-салат, затем выложите эту смесь на блюдо.

В миске среднего размера смешайте папайю и морковь. Равномерно выложите смесь с папайей на салат. Полейте несколькими столовыми ложками заправки. Выложите сверху стейк и полейте его небольшим количеством заправки. Посыпьте нарезанным арахисом и кинзой.


- Advertisement -

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

- Advertisement -

Новые рецепты

- Advertisement -

Больше подобных рецептов

- Advertisement -