Овощные коктейли и смузи

Время: 5 мин. Сложность: легко Количество: 1 смузи Калорийность: 300 Если для свежих ягод не сезон, используйте замороженные ягоды, чтобы приготовить яркий смузи с высоким содержанием клетчатки. Свекла добавляет коктейлю...

Время: 10 мин. Сложность: легко Количество: 1 коктейль Капуста кале, королева среди зеленых овощей, богата витамином К: этот близкий «товарищ» кальция способствует укреплению костей. Для наибольшей пользы сок следует пить...

Время: 10 мин. Сложность: легко Количество: 1 коктейль Возможно, батат – не самый популярный овощ для сока, но если смешать его со спелой сладкой грушей и добавить немного корицы, получается...

Время: 4 час. 10 мин. Сложность: легко Количество: 2 л. Вода, настоянная на огурцах, становится более освежающей, обогащается витаминами и минералами и приобретает ненавязчивый приятный привкус, с которым пьётся легко...

Время: 1 час. 45 мин. Сложность: легко Порций: 1 В этом освежающем напитке главную роль играет томатный шраб с базиликом домашнего приготовления. Этот сладкий уксус можно добавлять в любые коктейли,...

Время: 1 час. 15 мин. включая время охлаждения Сложность: легко Количество: 6 ст. Калорийность: 231 Праздничный ужин становится особенным благодаря продуманным мелочам и деталям. Как вам идея подать на стол...

Время: 4 час. 10 мин. Сложность: легко Ингредиенты: 1 мясистый помидор (приблизительно 280 гр.) 2 стебля сельдерея 1 маленький красный болгарский перец 2 л. охлажденной газированной воды Помидор, сельдерей и...

Время: 5 мин. Сложность: легко Порций: 1 Этот рубиновый сок – хороший источник витаминов C и K. Он также содержит бета-каротин (провитамин А), который нужен для красивой кожи и хорошего...

Время приготовления: 10 мин. Сложность: легко Количество: 1 высокий стакан (300 мл.) Ингредиенты: 2 груши, срезать кожуру и вынуть сердцевину 2 - 3 больших, сочных лимона, снимите кожуру и белую...

Время: 5 мин. Сложность: легко Порций: 2 Калорийность: 207 В этом полезном и ярком свежевыжатом соке вас ждёт сочетание моркови, клубники, черники и малины, и всё это без добавления подсластителя....

Этот коктейль можно назвать супероблегчённой версией «Кровавой Мэри». Готовится на основе водки и томатной воды, которую можно получить, процедив жидкость из нарезанных свежих помидоров. Особый вкус напитку придаёт бальзамическая глазурь. Просто смажьте ею края бокала и наслаждайтесь!